Ação nº 15: Programa de Saúde Mental

Vamos comemorar os nossos 50 anos realizando 50 ações, que envolvem a infra-estrutura da empresa, nossos clientes, nossos colaboradores, e também ações socioambientais.

E a décima quinta ação foi o Programa de Saúde Mental

A saúde mental tem se tornado um dos pilares mais importantes para garantir a qualidade de vida, tanto no ambiente pessoal quanto profissional. Diante das crescentes exigências do mercado de trabalho e da rotina acelerada que muitos profissionais enfrentam, é fundamental que as empresas assumam a responsabilidade de criar um ambiente que favoreça o bem-estar integral de seus colaboradores. Nesse contexto, o projeto de saúde mental surge como uma estratégia eficaz para promover uma cultura organizacional que valorize a saúde mental como parte essencial da experiência do trabalhador.

O projeto em questão não se limita apenas ao espaço de trabalho. Ele tem como objetivo também impactar positivamente a vida pessoal de cada colaborador, promovendo não apenas o bem-estar físico, mas também o emocional e o psicológico. A proposta inclui ações preventivas, orientações e o incentivo a práticas que fortaleçam a saúde mental, o autocuidado e o equilíbrio entre as demandas pessoais e profissionais. 

O que é bem-estar integral?

Quando falamos em bem-estar integral, estamos nos referindo a um conceito que vai além da ausência de doenças. Trata-se de uma abordagem holística que considera o indivíduo em sua totalidade, levando em conta os aspectos físico, mental, emocional e social. No ambiente de trabalho, o bem-estar integral envolve garantir que os colaboradores tenham condições adequadas para exercer suas atividades de forma saudável, mas também que tenham suporte para cuidar de sua saúde mental e emocional.

A importância da saúde mental no ambiente de trabalho

A saúde mental no ambiente de trabalho tem sido um tema de crescente relevância nos últimos anos. Estudos mostram que o estresse, a ansiedade e a depressão são algumas das principais causas de afastamento de colaboradores, impactando diretamente a produtividade e o desempenho das equipes. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), a depressão é uma das principais causas de incapacidade no mundo, e o estresse crônico pode levar a uma série de problemas de saúde, incluindo doenças cardiovasculares e transtornos de ansiedade.

Quando as empresas promovem a saúde mental, elas não apenas cuidam do bem-estar dos colaboradores, mas também garantem melhores resultados. Ambientes de trabalho saudáveis tendem a ser mais produtivos, colaborativos e inovadores, pois os colaboradores se sentem mais motivados e engajados. Além disso, a prevenção de problemas de saúde mental pode reduzir significativamente os custos com afastamentos, turnover e tratamentos médicos.

O impacto de uma cultura organizacional voltada para a saúde mental

Para que um projeto de saúde mental seja realmente eficaz, é fundamental que ele esteja alinhado com a cultura organizacional. Uma cultura organizacional que valoriza a saúde mental se traduz em práticas e políticas que incentivam o cuidado com o bem-estar dos colaboradores. Isso inclui desde a promoção de um ambiente de trabalho acolhedor até o estabelecimento de programas de suporte psicológico e emocional.

Ao criar uma cultura organizacional focada no bem-estar mental, as empresas estão, na verdade, investindo em seu próprio sucesso a longo prazo. Colaboradores que se sentem cuidados e valorizados tendem a ser mais leais à empresa e a desempenhar suas funções com maior dedicação. Além disso, um ambiente de trabalho saudável contribui para a construção de relações mais positivas entre as equipes, melhorando a comunicação, a colaboração e a resolução de conflitos.

Como vai funcionar o Programa de Saúde Mental na Appel Home

Promover a prática do autocuidado

O autocuidado é essencial para a promoção da saúde mental. Ele envolve a adoção de hábitos que ajudem o indivíduo a cuidar de si mesmo, tanto física quanto emocionalmente.

Para mostrar aos colaboradores a importância do autocuidado, a Appel Home está promovendo palestras sobre saúde mental para todos os colaboradores, além de encontros de sensibilização para as lideranças dos setores.

Suporte psicológico com atendimentos individuais

Uma das principais formas de cuidar da saúde mental dos colaboradores é oferecer suporte psicológico. O acesso a um profissional de saúde mental pode ser um fator decisivo para ajudar colaboradores a lidar com situações de estresse, ansiedade e outros transtornos emocionais.

Por isso, a Appel Home irá oferecer atendimentos individualizados todas as sextas-feiras, alternando entre as duas unidades da empresa. O atendimento será feito por uma psicóloga do Sesi e terá duração de 45 minutos por sessão. Qualquer colaborador que sentir necessidade pode agendar o atendimento.

Essas atividades ajudam os trabalhadores a encontrar maneiras de relaxar, reduzir o estresse e melhorar seu equilíbrio emocional. Além disso, elas mostram que a empresa está genuinamente comprometida com o bem-estar de seus funcionários.

Saúde mental é essencial

O projeto de saúde mental é uma iniciativa essencial para qualquer empresa que deseje criar um ambiente de trabalho saudável e produtivo. Ao valorizar a saúde mental como parte fundamental da qualidade de vida dos colaboradores, promovemos não apenas o bem-estar no trabalho, mas também impactamos positivamente a vida pessoal de cada indivíduo.

Investir na saúde mental dos nossos colaboradores é, acima de tudo, investir no futuro da própria Appel Home.

Veja as outras ações

No total, já entregamos 15 das 50 ações que estão previstas no Projeto 50 anos. Veja quais foram essas ações clicando aqui. Acompanhe também o nosso Instagram para saber quais serão as próximas ações.