Como fazer sais de banho? Aprenda 6 receitas relaxantes!

Os Sais de banho além de serem relaxantes, ajudam a diminuir o ritmo acelerado do dia a dia e intensificam o prazer daquele banho quentinho depois do trabalho. Mas, como nem sempre é fácil encontrar a essência certa para o momento certo, muitas pessoas acabam fazendo seus próprios sais de banho para pele. Por isso, hoje trouxemos 6 receitas relaxantes para você fazer aí na sua casa.

Continue a leitura para aprender o passo a passo de como fazer sais de banho!

Primeiro escolha o sal para utilizar na sua receita

Bom, antes de mais nada, você precisa conhecer o sal mais recomendado para sua receita. O Epsom, que costuma ser o mais utilizado, é composto por sulfato e magnésio, que entre os benefícios, são capazes de eliminar as toxinas do corpo.

Mas ele não é o único, o sal marinho (fino, em flocos ou até mesmo grosso) e o sal rosa do Himalaia também reforçam as qualidades dos sais de banho.

Depois escolha o óleo essencial

O óleo essencial é um ingrediente indispensável para dar perfume e trazer sensações para quando for utilizar os sais de banho. Os mais comuns são os florais, os calmos e cítricos, mas isso não significa que você precise optar por estes. Você pode testar alguns e ver qual combina mais com você e com o seu momento relaxante.

1 – Sais de banho marinho e terrestre

Ingredientes:

60g de sais de epsom; 

110g de sal marinho; 

60g de bicarbonato de sódio; 

60g de borato de sódio.

Modo de preparo: 

Misture todos os ingredientes e aplique de quatro a oito colheres de sopa de sal marinho em uma banheira cheia de água quente.

Depois de algum tempo desfrutando, você vai perceber o resultado: uma pele macia, suave e a sensação de corpo purificado. 

2 – Sais de banho exóticos

Ingredientes:

10 gotas de óleo essencial de sálvia-esclareia; 

125g de bicarbonato de sódio; 

2 gotas de ylang ylang; 

225g de sais marinhos; 

30 gotas de óleo essencial de sândalo; 

5 gotas de óleo essencial de rosa.

Modo de preparo:

Misture todos os ingredientes e dissolva de quatro a oito colheres de sopa dessa receita em banheira com água quente.

Essa fragrância tem um aroma bastante duradouro e é recomendada para banhos mais longos, além disso, você pode combinar um aromatizante de ambiente para sair do banho com o seu aroma preferido no ar.

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3 – Sais de banho para revitalização

Ingredientes:

10 gotas de óleo essencial de laranja; 

5 gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta; 

10 gotas de óleo essencial de alecrim; 

25 gotas de óleo essencial de alfazema; 

225 g de sal grosso sem iodo.

Modo de preparo:

Misture todos os ingredientes e dissolva oito colheres de sopa dessa receita em uma banheira com água morna. 

Como aqui estamos falando de revitalização de peles mortas, é importante que depois do banho você hidrate seu corpo e sinta a maciez com mais intensidade. Esse sal possui propriedades analgésicas e calmantes. Além disso, a alfazema e o alecrim aliviam a tensão emocional e física.

4 – Sais de banho para esfoliação

Ingredientes:

Sal marinho; 

Essência de rosas; 

Pétalas de rosas.

Modo de preparo:

Coloque o sal marinho, a essência de rosa e as pétalas em um recipiente e deixe-o tampado por dois dias até que as pétalas desidratem. Depois, basta utilizar a mistura antes do banho ou na banheira.

Para quem ama limpeza de pele, esse sal pode deixar a pele mais lisa e macia. Além disso, a esfoliação também pode uniformizar a tonalidade e estimular a circulação sanguínea.

5 – Sais de banho para aliviar a tensão

Ingredientes:

125 g de bicarbonato de sódio; 

125 g de sais de epsom; 

5 gotas de óleo essencial de alfazema; 

5 gotas de óleo essencial de manjerona.

Modo de preparo:

Misture todos os ingredientes, coloque a mistura em uma banheira com água quente e deixe dissolver.

6 – Sais de banho cromático

Ingredientes:

500g de sal marinho 

150g de sulfato de magnésio 

Corante;

Óleo essencial que desejar.

Modo de preparo: 

Misture o sal com o sulfato e em seguida adicione o óleo desejado e três gotas do corante.

Sais de banho podem melhorar o seu dia

Viu como é fácil fazer sais de banho? Você pode combinar essas receitas com as práticas de feng shui e harmonizar o ambiente de forma única. 
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